お月見をすぎる頃にはそよ風が肌寒くて、夜はファンヒーターのスイッチに手がのびるますが．．．
気になるのが「乾燥肌」「アトピー性皮膚炎」
「パンテトン酸」「ビオチン」ちょっとマイナーなビタミンですが、お肌のうるおいには欠かせないビタミンなのです。
細胞（お肌や髪も）は脂肪やタンパク質で出来ているのは有名♪♪
パンテトン酸が足りないとタンパク質やコレステロールがうまく細胞の生成に使われません。
ですから、血中コレステロールが高かったり標準値のＭＡＸいってるのに
「お肌がごわごわ」って、矛盾している様で正解なのですよ。
（ 脂肪たっぷりならしっとりしてていいはずなのに！）
ちゃんと使わないで肌に行き渡らないって事
細胞やお肌に行き渡れなかったかわいそうなコレステロールは、血液中にあふれだして血管を詰まらせ
高コレステロール 高脂血症 高血圧や不整脈、足のしびれやうずきの原因にもなったり...コワコワ
ですから、コレステロールの代謝や血圧のご心配のある方に、お肌がカサカサやゴワゴワのある方は案外多いですねぇ。
じゃ～!! パンテトン酸の入っている卵や納豆、牛レバーなんていいじゃん！おまけにサプリ♪ って思った方!!
ますます、増えるじゃないですかぁ～「コレステロール」!!!
サプリのパンテトン酸．．．どのくらい吸収できるかしら？
「パンテトン酸」「ビオチン」はお腹の中で乳酸菌(腸内細菌)が、
それぞれその人に、必要なだけちゃんと生成してるんです。(えらい!!腸内細菌!!!!)
ちなみに、色々と酸を作るので乳酸菌っていうらしいです。（酪酸・葉酸・パンテトン酸等々）
お食事やサプリに頼るまえに、なんといってもおなかのコンディション
便秘・下痢症の方お気をつけください。
それから、髪のハリ・コシのなくなってきた方もお気をつけくださいませね。
次は、免疫も下がってきて風邪を引きやすくなったり、鼻炎やぜんそくにも＠＠；
なんにつけても「兆し」はあるものです・はい。
