食欲がなくなって、とっても心配になる時ありますね。
(ちょっとダイエット出来るわ! ラッキー^0^v なんて思う時も...)
暑い時・寒い時とか病気も時とか...心配事があったり、ショックな出来事がおこった時
そんな時、「体」は元の元気な状態に戻そうとがんばり始めます。
例えば
外の気温に応じて、体温を上げたり下げたりして一定に保つ様にがんばって
細菌に感染してたら「悪い細菌」と戦ったり！！
ストレスで出来た「有害物質」を無毒化したり．．．あ～忙しい＾＾；
（よく、ストレスでホルモンバランスが崩れたって聞きますでしょ）
ホルモンについては後ほど詳しく＾０＾ゞ
そんなストレスを受けた時「酵素」がたくさん消費されます。
食べた物を「消化＆吸収＆代謝＆排泄」する時にも「酵素」がたくさん消費されます。
どちらかと言えば、ストレスを優先して酵素を使いますので
食べ物を消化するのは後回しになって（消化不良）食欲がなくなります。
酵素には大きな特長があって、人それぞれ必要な酵素も量もちがうんですよぅ
ごはんが食べたくなくなった時、体では一大事がおこって「大忙し」状態ですから
できるだけ、のんびりとお休みください。
そうしたら、自然に食欲も戻ってきます。 ホント食欲は健康のバロメーターっす。
食欲がなくてダイエット出来るわ♪なんて喜んでいる場合じゃ～～～ないんですね。
