栄養って体に入れさえすればこれでオ～ケ～♪．．．なんてね。
短絡的にそうお考えの場合は「サプリ」に走っちゃうんでしょう
でも、よ～く考えてみると何かを「食べる」という行為には
いろんな刺激や反応がおこって体の刺激になっているんですよ＾＾
「何たべよっかな？」
「どこでお買い物（調達）しよっか？」「これは、どんな風にお料理しよっか？」
．．．調達に出かける＆お料理する ( いい匂い？ やばぁい臭い？ )
．．．うぅぅ～～～ おいしそう（じゅるっ； おいしい？甘い・辛い？
．．．あ～＠おなかいっぱい＆幸せ*^0^*
．．． ．．． ．．．消化＆吸収．．．排泄 ぷぅっ＠
体中フル回転ですね。
「我々は栄養のあるものを食べて身体を養っている。
が、実は栄養のあるものが我々を生かしているのではなく、
食べ物を消化吸収して、活力に変える。
生命力があるから血になり、肉になり、食べ物が生かされるのである。
生命力は生きる力でありもともと天から与えられた力である。」
完璧なサプリを１粒のめばたちまち体は元気になる。
簡単でいいけど、簡単にはいかないようですね。
